POPDA IV Kab.Subang

Team Putri SMP dan SMA Kec. Pamanukan Meraih Medali Perunggu setelah menundukkan lawan-lawannya. Team SMP mengalahkan team...

POPDA Kab.Subang

Team SMP Putra Kec. Pamanukan kalah oleh Team SMP Putra Kec. Subang, point 16-17. Dari Quarter-1 & 2 team Pamanukan...

SITUS RESMI SMPN 1 PAMANUKAN

Kabar gembira bagi siswa/siswi dan alumni SMPN 1 Pamanukan, kini telah ada situs resmi SMPN 1 Pamanukan. Situs ini berisi...

ISTILAH BOLA BASKET

Dalam setiap latihan atau pertandingan Bola Basket, kita sering mendengar istilah - istilah yang sering digunakan oleh coach...

PROGRAM LATIHAN

Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 !-- /* Style...

10 CARA SUPAYA MENIT MAIN KAMU LEBIH BANYAK

1. Tanya Pelatih Apa Yang Bisa Kamu Lakukan Untuk tim Mungkin ini hal yang paling penting yang bisa kamu lakukan,...

Membangun Defense Man-to-man

Filosofi defense Tim bola basket yang bagus, apapun tingkatnya, harus menganut beberapa prinsip defense dan masing-masing...

Cedera Jari Pada Bola Basket

Bola basket merupakan permainan yang sering menggunakan tangan untuk menangkap bola, dribble, defend, shoot, dsb. Cedera...

Tugas Petugas Meja : Time-Out dan Pergantian Pemain

Saya akan mencoba mengilustrasikan dengan lebih realistis tentang interpretasi peraturan-peraturan time-out dan pergantian...

CEDERA YG SERING TERJADI PADA BOLA BASKET

Bola basket adalah jenis olahraga yang populer di seluruh penjuru dunia. Jutaan orang memainkan olahraga ini di berbagai...

CEDERA ANKLE

Ketika ankle terkilir, mungkin kamu akan menangis dan segera menyadari kalau kamu sedang cedera ankle. Kedengarannya sepele,...

SARAH PALIN

Sarah "Barracuda" Palin (lahir 11 Februari 1964) adalah Gubernur Alaska, yang menjadi calon wakil presiden dari Partai Republik...

Barrack Obama

Barrack Hussein Obama, Jr. (lahir tanggal 4 Agustus, 1961) adalah presiden terpilih Amerika Serikat. Dia juga Senator yunior...

LAY - UP

Lay-up adalah adalah cara melakukan shooting yang paling mudah dan seharusnya menjadi teknik shooting pertama yang harus...

...

ZONE OFFENSE

Zone defense memberikan permasalahan tersendiri untuk offense. Strategy yang berhasil diterapkan untuk melawan man-to-man...

SCREEN

Screen atau pick atau yg biasa disebut Blok, screen terjadi ketika seorang pemain offensive berusaha mem-blok seorang pemain...

Pemain Luar Biasa

Pemain luar biasa:Selalu melakukan defense dengan bagus, meskipun saat itu offense-nya sedang "off".Do hustles, berusaha...